Tydzień 1 Sobota-niedziela 12-13.09.2009 (typujemy do soboty do godz. 15.30) 1. Manchester City - Arsenal X 2. Tottenham - Manchester Utd. 2 3. Birmingham - Aston Villa 2 4. Le Mans - Marseille 2 5. Monaco - PSG X 6. Getafe - Barcelona 2 7. Espanyol - Real Madryt 2 8. Borussia Dortmund - Bayern 2 9. Wolfsburg - Leverkusen 1 10. Hamburger SV - [...]
oj rozpędziłem się , w tym dziale możesz pisać ( ale w 30 innych tematach nie PIMPUJ). Dostałeś pare banów od różnych moderatorów A ja Bardzo przepraszam, ponieważ w tylu tematach których zaczął ten użytkownik pimpować udzielałem swojej wypowiedzi no i w tym całym CHAOSIE wywołanym przez ów użytkownika nie zobaczyłem, że piszę w dziale komercyjnym [...]
Niestety poprzedniego posta też nie moglem edytowac, prosze o usuniecie go. Pytanie nr 5: Prosze o wytlumaczenie w jaki sposob wykonac poprawnie wioslowanie w opadzie, ew zalaczenie jakiegos filmiku, chodzi mi m.in. o prowadzenie rak w trakcie wykonywania i glebokosc pochylenia. @w8mp250 Czyli przysiad przedni zamiast wykrokow, prosze tylko o [...]
http://www.atleta.pl/sfd/dzien31.png Siemano! Forum w czwartek coś nie trybiło, a w piątek prosto z pracy do Zabrza wyjechaliśmy także wrzucam przygotowaną jeszcze w zeszłym tyg zaległą wypiskę. /SFD/Images/2015/12/31/4f716cbc0e524dacaf56f8c8218fc769.png TRENING BARKÓW I NÓG 20:10:2011: Zarzut ze zwisu 5serii seria1: 47,5kg x 10 powtórzeń [...]
kac na maksa dziś urodziny były widzę nawet na necie byłem....... proszę o usunięcie poprzedniego posta Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2014-01-22 20:04:55
Proszę o usunięcie pierwszego zdjęcia na początku postu a poprawienie obu linków pod tekstem: "Fotki:". Dziękuję. socham: Wydaje mi się że będąc w tym stanie dużo łatwiej i szybciej powinno być z brzuchem. a później od razu na masę ale z umiarem węgli żeby się nie zalać, a jak się zamasuje najpierw to brzuch będzie już ciężej zrobić - [...]
dzięki za wskazówki :) Nabiału zazwyczaj nie jem dużo, postaram się ograniczyć do minimum. Orzechy, migdały też wcinam (migdały my love :D ). Jak szefowe się wypowiedzą to proszę o usunięcie zdjęć, bo jednak mnie one w oczy kolą trochę ;) Jak się zredukuję to wstawię porównanie :) Zmieniony przez - aineko w dniu 2011-11-11 19:10:41
http://www.sfd.pl/ginekomastia_-t1137798.html PROSZE O USUNIECIE TEMATU. TEMAT JEST JUZ OBGADYWANY W DZIALE DOPING I PROSZE O SKASOWANIE GO POZDRAWIAM Zmieniony przez - rice_king w dniu 2017-01-06 23:05:56
Proszę o usunięcie tematu w dziale szybkie pytania: https://www.sfd.pl/Szybkie_pytanie_o_trening%2E-t1189160.html Zapomniałem że już trochę czasu temu założyłem konto u was. W tamtym temacie dałem za mało informacji + nie można edytować. Przepraszam za problematyczną sytuację. Edit: Jeżeli zgodnie z zasadą nie usuwanie tematów to proszę o [...]